2016年心得体会开头：防空演习心得
上星期五上午，正好是九一八纪念日，学校举行了防空演习。
警报又一次拉响了，我们一个个地跑出教室。在楼道里，我们挤成一团，这时有个大胖子踩了我的大脚趾，“啊！疼死我了！”，真热呀，简直就跟蒸包子一样，我赶紧说：“不要挤，我已经够瘦的了。”到了楼下，我们赶紧蹲下来，抱着头，我们班的同学丁若瑾哭兮兮说：“我的尾巴又烧掉了，刚刚才长出了兔子那么长的尾巴呢。”同学们听了都哈哈大笑。
这次防空演习让我明白了，灾难发生时，一定不要拥挤，要有次序地出来。
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今儿是“九·一八”，是国耻日。是中国人永远无法忘却的日子，是中国蒙受苦难的日子，在这样的日子里，我们拉响防空警报，警示所有的人勿忘国耻。我校也在今天（所有的学校都是一样）进行防空防震逃生演习。
为了确保安全，学校昨天便开始了宣传和演练。看了演习很有感触。其实逃生是一种本领，每个人应该必备的本领。健康不保，何谈教育，生命不保，何谈发展啊！昨儿演练之前，我就在班级里做了宣传，宣传遇到紧急情况后我们该如何面对，要做到哪些。并且告诉孩子们这是非常严肃的事情，断然不可用游戏的心态来面对。但孩子毕竟是孩子，没有经历过，还是改不了平时的心态。
第一次演习开始，我告诉孩子们今天就当真的是地震了，不要哭喊，不要惊慌，要听老师的命令，迅速整好队，其他什么也不要整理，双手包头，有序地从班级的双门撤出教室，下楼之时要靠右侧行进，不推不搡，不出声音。以便随时听到老师的命令，不要出现事故。孩子们表面上是听进了老师的忠告，但当警报声拉响的时候，孩子们还是尖叫了起来，虽然在我的大声的禁止下收声了，但许多孩子就像在看热闹，走的时候还是没有能按照我的要求——井然有序，下楼梯的时候靠右走。个别同学看着别的同学跑居然忘了走了。把我给急得！
今天演习正式开始，全市上空防空警报拉响的时候，所有的班级全都井然有序地从楼梯安全抵达到大操场——安全地带。从今天来看，比昨天有所好转，但孩子们的居危意识还是不够。速度很快，但出门还是有点慌乱，有俩孩子还是看呆忘了前进，影响了整个班级的速度。为此，回班级的时候，我对有的孩子进行了批评，不为别的，一切为了孩子们的安全意识和逃生意识和习惯的培养。
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我国的科技日益发达，人们的生活水平也有所提高，但各种灾难和事故也大幅度增多，威胁到人民生命和财产的安全。为此，学校决定于11月10日进行防空演习。
伴随着一声气势磅礴的警鸣，我们的心一下子就从松散的状态转为高度警惕的状态。同学们赶紧停下手头的工作，开始准备，个个神情专注。在老师的指挥下，我们安静有序地排好队伍快速撤离到安全地带。
演习结束，许多同学都感慨万分，我也如此。第一次深刻的感受到灾难就在我们的身边，第一次知道生命的可贵，第一次了解到生命在灾难面前是如此的脆弱。这次防空预演，如果是真的呢？我们还能这么迅速地逃离现场吗？我们还能马上赶往安全地带吗？如果我们能够懂得更多的求生技能，我们能有序的，沉着地面对困难，或许我们可以活下来。因此，大家都应做好任何防灾的准备，做到有备无患，让我们一起来珍爱生命，尊重生命！
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上星期五上午，正好是九一八纪念日，学校举行了防空演习。上完语文课，刚做眼保健操时，广播里说：“不用做眼保健操，请教师安顿好学生，马上防空演习。”于是老师发了一道“圣旨”，命令马上趴下休息。大约过了５分钟后，防空演习开始了。赶紧从座…www.Jueju.cn
上完语文课，刚做眼保健操时，广播里说：“不用做眼保健操，请教师安顿好学生，马上防空演习。
”于是老师发了一道“圣旨”，命令马上趴下休息。大约过了５ 分钟后，防空演习开始了。赶紧从座位上站起来，地冲出教室，刚走到半路，一位老师拦住说：“不要下来，快回教室。”等回到教室后，除了几个人，教室里人 都，才“上当”了。于是坐下来，喝了点水。警报解除了，老师们就要回来了。遭了，又要挨批评了！赶紧躲在课桌底下，，参加防空演习的同学们都走进来时，老 师们却还没进来，赶紧狼狈地偷偷地从课桌底下钻。嗨！虚惊一场！
警报又一次拉响了，个地跑出教室。在楼道里，挤成一团，这时有个大胖子踩了我的大脚趾，“啊！疼死我了！”，真热呀，简直就跟蒸包子一样，我赶紧说：“不 要挤，我够瘦的了。”到了楼下，赶紧蹲下来，抱着头，班的同学丁若瑾哭兮兮说：“我的尾巴又烧掉了，刚刚才长出了兔子那么长的尾巴呢。”同学们听了都哈哈 大笑。
这次防空演习让我明白了，灾难时，不要拥挤，要有次序地。
心得体会格式：防空演习心得
今天是“9·18”东北空难纪念日，日本在中国占领东北，对东北人民进行压榨，当地的军队还接到命令，不准反击，日本轰炸了铁路还诬陷我们，然后以此为借 口轰炸了东北。我们能忘记这个耻辱的日子。我们学校在今天举行了防空演练，先是预先警报响起，防空办公室的喇叭叫着，但这是耻辱的声音，是提醒我们不要忘 记这段耻辱。
一听到警报，我立刻翻下桌子跑出去，有人还开玩笑说：“快跑啊，小日本的飞机来了，快逃命埃”我们往楼梯口走去，但是前面的队伍仍然没有前进，过了一会儿才下去，跑下楼梯，我拼命地跑向外面，我们冲到操场上去，双手抱头，过了几分钟我们才听见喇叭停止了叫唤。
这是我们的耻辱，可以生活中看见，上海车主因为日本不停骚扰钓鱼岛，把自己的日系车当街烧了。今天听妈妈说还举行了抗日游行，不讲理的日本人现在还在侵犯我国领土的主权，现在我们要努力学习，报效祖国。