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篮球社团工作计划

时间:2016-03-09 来源:小学生作文

篮球社团工作计划

工作计划怎么写?:篮球社团工作计划

一、社团纳新:

1.招新计划,招一批具有篮球基础的新队员,主要针对XX届新生,主要人员为XX届男生,鉴于以前有过招女队员的经历,社团大多数骨干人员还是认为招男队员更适合社团的发展。

2.新老社员交流,召开一次大型的社团内部会议,主要是相互了解相互认识,为以后的工作做好铺垫。

二、每周的社团活动:

1.社团每两周活动一次,由校篮球队队长和队员对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社员,社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动,安排社员在室内进行篮球规则,篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况,社团活动每周都将定时举行。

2.活动器材:篮球由社团提供。(由社长负责)

三、比赛:

1.不定期举行社团内部的篮球比赛,目的在于选拔社团内优秀的篮球队员进入篮球队,提高大家学习篮球的积极性。

2.如果有条件,将选拔优秀社员参加校外比赛。比赛具体时间,人员,方法待定。(由社长,社团理事负责)

3.为提高本校篮球水平,争创好成绩,决定分年级选拔篮球精英,为举办篮球社队内队抗赛做准备。

四、观看篮球赛事:

不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛,学习篮球的规则,学习篮球技术。(由副社长负责)

工作计划开头语:篮球社团工作计划(381字)

山东财经大学法学院篮球社本学期的工作计划仍然与去年的工作思路大同小异,这是我们从客观的现状进行认真分析的结果。我们认

为,篮协至今仍处在初级阶段,我们的工作时刻都要抱着踏实、谨慎的态度不断的努力提高我们活动组织能力,办出有意义、有质量的活动。

1、招新计划:招一批具有篮球基础的新队员,主要针对山东经济学院法学院11级新生,主要人员限于11级喜欢并有一定基础的男生。

2、新老两届球员交流赛:组织10级与11级新生进行篮球友谊赛,以此考验新球员的素质,进行技术、战术上的指导,为之后不远的新

生杯做准备。

3、提交详细的新生篮球训练计划:选出有领导能力和团队意识、组织能力的球员作为队长,并且制定出详细的备战新生杯计划,全力

冲刺新生杯,努力在院际比赛中夺取好名次。

4、积极配合体育部干事做好各项有关篮球方面的工作,扩展法学院篮球社在学校的影响力,打出法学院篮球自己的风格。

2016年工作计划范文:篮球社年度活动计划(1118字)

第一学期

由于第一学期较短,时间并不特别充裕,考虑到新社员活动较多且对篮球的认识不多,该活动以开一些大会为主,主要为讲一些篮球的事,(包括裁判犯规动作,篮球相关资料,篮球犯规记录等)。此外,还经常观看NBA片段,然后在进行讲述。还有就是利用定期的时间来开展一些课外活动,重要的目的即为锻炼新社员,给社员可能多的了解篮球的机会,为日后的篮球活动做充分准备。

主要活动有:

(1).参加云南能源职业技术学院迎新篮球赛,而迎新篮球赛的时间是10月份开始。

(2)而各个社团的篮球赛可允许向本社团申请要裁判员。

(3)定期大会培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教导篮球技巧,(蒋云龙、左宏达)及犯规记录的培训,主要活动定期为每周分别一次,本周的星期三晚上7:30开始,从成立大会开始即可执行。

(4)社团举办的篮球大赛,“篮球社”会积极参赛,展示自己

(5)其他一些未定的比赛,如学院内部友谊篮球比赛,本社团有活动时积极参加等等,时间待定。

(6)组织社员观看篮球视频(包括NBA个人专辑,NBA的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球艺术,新老社员交流等活动,时间一月一次。

(7)社团内部会组织期末篮球赛,将在期末考试前几周执行。时间大约在一月份,社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并讨论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,由大会的每位负责人协助他(她)们一起处理好。www.Jueju.cn

(8)学期末将安排学期总结大会,聚餐,等活动考试前几周执行。

第二学期.

第二学期是“篮球社”在一学年主打的学期,“篮球社”会进行一系列篮球大会。时间是每周一次。经过第一学期的磨练,新社员逐渐成熟,“篮球社”会继续走“每半年一次大型篮球赛,每场篮球赛必精彩”的路线,向广大师生展示“篮球社”的风采。同时仍会继续积极参加学校内部的各种跟篮球有关的活动,不断积累经验。

主要活动有.

第二学期开始就进入了3月份, 组织篮球社新老成员篮球场训练,每4一次,时间星期四. 定期大会的培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教导部教导,及犯规记录员培训,活动定期为每周分别一次。

本周星期三晚上7:30开始培训。

社联举办的篮球赛“篮球社”会积极参赛以展示自己,时间在下旬的4-5月份。

而其他未定的比赛,如学院内部友谊篮球赛比赛本社团有活动时积极参加等等,时间待定。

组织社团观看篮球视频(包括NBA个人专辑,NBA的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球艺术,新老社员交流等活动,时间为一个月一次。

社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并讨论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,大会的每位负责人都可以协助他(她)们一起处理好。

学期末将安排学期总结大会,聚餐,考试周三前几周执行。

个人工作计划模板:西安丰中心小学篮球社团训练计划(1550字)

一、日期:20xx年9月--20xx年2月

二、总任务:

树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。

三、训练原则:

1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。

2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。

3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十名队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。

4、每天的自练时间为一小时投篮练习。

5、“练”,“战”结合,每周训练6 天,以练为主(练防守),打教学比赛两次。

6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。

四、内容:

1、身体训练。

(1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2) 速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。

2、投篮。

(1)3--5米间的中远投。

(2)锋,卫个别队员要掌握6米以外远投。

(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。

(4)个别队员要有单挑的能力。

达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。

3、篮板球。

(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。

(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。

(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

(4)注意拿稳球后快速传出第一传。

4、积极防守。

(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。

(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。

(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,1-4)。

4、快攻和防快攻。

(1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。

(2)长传快攻与短传快攻相结合。

(3)学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

(4) 快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。

五、二十周训练重点安排:

1、 第一周:学习移动技术

2、 第二周:A学习运球技术、 B双手胸前传接球

3、 第三周:A复习移动技术 B复习原地双手胸前传接球技术 C复习原地运球技术 D学习行进间运球技术(行进间高、低运球)

4、 第四周:A复习行进间运球技术 B学习移动技术(滑步、撤步)

5、 第五周:A复习原地双手胸前传接球技术 B学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

6、 第六周:A复习移动技术 B学习变向运球技术、运球急停急起技术 C学习行进间双手胸前传接球技术

7、 第七周:A复习行进间变向运球和运球急停急起技术 B复习行进间双手胸前传接球技术 C学习原地交叉步持球突破技术

8、 第八周:A复习防守移动技术 B学习防运球

9、 第九周:A学习原地单手肩上投篮 B复习原地双手胸前传接球技术

10、 第十周:A复习原地单手肩上投篮技术 B复习行进间运球技术

11、 第十一周:A复习移动技术 B复习原地单手肩上投篮技术 C复习行进间变向运球和运球急停急起技术

12、 第十二周:A学习原地跳起单手肩上投篮技术 B复习行进间双手胸前传接球技术

13、 第十三周:A复习防守移动技术 B罚球比赛 C学习防投篮

14、 第十四周:A学习防守有球队员 B学习抢防守蓝板球技术 C学习防守无球队员(放纵、横切)

15、 第十五周:A学习抢进攻蓝板球 B学习防守无球队员

16、 第十六周:A复习进攻技术 B总复习

17、 第十七周:A复习攻守技术 B复习防守有球队员 C复习进攻技术

18、 第十八周:A复习攻守技术 B复习传切配合、突分配合 C学习掩护配合

19、 第十九周:A复习攻守技术 B复习掩护配合 C介绍策应配合

20、 第二十周:A学习行进间传接球上篮 B学习快攻战术

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