空闲之余读了享誉全球浮孚众望的思想家、美国先锋作家斯宾塞.约翰逊的畅销书《谁动了我的奶酪》（Who Moved my cheese?）。虽然全书简短，但却以精湛而富有这里的语言向我们阐述了许多生活中的简单真理，提示了一些如何应对变化的极好方法。
随着社会的进步、经济的飞速发展，我们面对每一件新事物的变化真的是困惑，甚至抱怨、牢骚满腹，更加浮躁，但是面对新的变化，我们又采取什么样的姿态去应对，我们思考、选择、行动了吗？
看完了书，我静静的想了好半天，我一直在思考我自己是这个故事中的谁？是嗅嗅？是匆匆？还是哼哼和唧唧？我每次会为这个问题陷入深深的思虑中。依我目前的心态和环境来说，我想我更像哼哼。因为我只愿意待在自己熟悉的领域，但是事实上，我也有过想去应对、想去改变、想尝试的寻找变化的念头，但是我却害怕改变，我不敢大胆的去尝试创新，没有勇气去争取新的生活，因此我故意的忽略外面的美好世界，我自己安慰自己说“这个社会很复杂，每个人都不容易，找工作或者开始新的生活更加难上加难，眼前的生活还是可以过的，知足常乐！”就这样我愚弄着自己的想法，安抚着自己的心灵，糊里糊涂的打发着每一天，企图对发生的一切视而不见。
大学四年、工作两年来，我一直待在原地固步自封，拒绝参加任何的社交活动。上大学的时候拒绝参加任何有锻炼机会的社团组织，甚至对积极入党和努力考研这些事情我都不上心、无动于衷；走上社会了，我拒绝和同事交流，拒绝任何提升的机会，拒绝潜心学习，拒绝打入正常的社会圈子交际。所有的迹象都预示着我正在一步一步滑向失败、走向平庸。我很清楚的直到自己的处境，但还是不肯面对这个现实，我始终觉得自己身边还有好多机会，觉得自己没有必要改变现在，即使自己不喜欢这份工作，不喜欢这个职业，也安顺守己的得过且过每一天。但是当身边的同学一个个争先恐后入党了，一个个为考研奋战；当单位的同事一个个天天有业务，年底分红拿丰厚的奖金时，唯一惊讶、失落、无助、不知所措的就是我了。那时候我才会陷入深深的自责和恐惧之中，我会伤感也会想到调整自己，改变自己，但我往往会沮丧、放弃。我害怕我考不上研后的沉重打击，我害怕我放弃了现在的工作然后再拼命找新工作的艰辛，害怕重新走上社会的种种艰辛。
就这样，一天一天过去了，我在这里简单、落寞的度过了一日又一年，我脑海里面继续会思考，学习、工作、梦想、幸福、爱情、友谊、心情……是谁改变了它们？为什么我没有一个是聊以自慰的？究竟是谁动了我的“奶酪”？
看完这本书，我必须承认，以前的我总是担忧会把事情做错，而不是考虑怎么把事情做好，一开始我就否定了自己。现在我知道，我完全有时间、有能力改变自己，以积极的心态去应对身边的种种变化和现实的真实，我应该为我的工作和生活描述一副“新奶酪”的图景，积极学习一些新东西，接受新业务，及时调整自己的心态，阅读一些书籍，并付助实施，就像唧唧一样在勇敢地嘲笑自己的畏惧的同时，开始在头脑中描述一幅自己在享受新奶酪的情景，然后再满怀信心和喜悦的走出迷宫，追寻新的奶酪，最后获得成功。
有了新的觉悟后，我开始变得有点信心了，我坚信属于我的“奶酪”也将从这些变化和困惑中、从我的思考与行动、从我的积极而又自由的心中脱颖而出……
奶酪墙上的话
他们总是在不断的拿走你的奶酪
预见变化
随时做好奶酪被拿走的准备
追踪变化
经常闻闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质！
尽快适应变化
越早放弃旧的奶酪、你就会越早享用的到新的奶酪！
改变，随着奶酪的变化而变化！
享受变化
尝试冒险，去享受新的奶酪的美味！